VENZA SUS OBSESIONES
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- EAN: 9788479275532
- ISBN: 978-84-7927-553-2
- Editorial: ROBINBOOK
- Año de la edición: 2001
- Colección: Éxitos de autoayuda
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 200 cm.
- Páginas: 240
- Materias:
psicología
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Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbadores no deseados, o si se siente compelido a proceder de acuerdo con pautas rígidas tome medidas para reducir su angustia. Quizá usted sea una de las miles y miles de personas que padecen el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirá cuáles son los síntomas y los efectos, y también cómo desembarazarse de este trastorno mediante autoterapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo
