PLANTANDO SEMILLAS "LA PRACTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOS"

PLANTANDO SEMILLAS "LA PRACTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOS".

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Una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.