MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES "CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN"

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- EAN: 9788417454579
- ISBN: 978-84-17454-57-9
- Editorial: SIRUELA EDICIONES
- Año de la edición: 2020
- Colección: Tiempo de Mirar
- Encuadernación: Cartoné
- Páginas: 144
- Materias:
psicología
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Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.