TÉCNICAS DE MINDFULNESS PARA LA VIDA DIARIA
Autor/es
- EAN: 9788427140578
- ISBN: 978-84-271-4057-8
- Editorial: MENSAJERO
- Año de la edición: 2017
- Colección: Psicologia
- Encuadernación: Rústica
- Páginas: 184
- Materias:
psicología
Sin stock. Envío en 3/8 días
pvp 12,90 €
En este libro no se busca ofrecer terías, sino sobre todo ejercicios prácticos, que permitan después reflexionar y aprender de lo que se ha hecho. Es un libro sazonado con abundantes ejemplos, sacados de casos reales, que permiten afrontar los problemas y tomar decisiones de una forma más consciente y plena.